Przyczyny i sposoby leczenia szumu w uszach (dzwonienie w uszach)

Te rodzaje dźwięków, które pochodzą z twojej głowy i nie mogą być słyszane przez innych są w rzeczywistości zewnętrznym bodźcem zwanym szumem w uszach i jest to coś, czego doświadczyło prawie 90% populacji świata.

Dla niektórych osób to ciekawe zjawisko może być prawdziwym problemem, jeśli staje się trwałe, co zaburza ich codzienne życie. Zdaniem ekspertów ta przewlekła choroba dotyka około 3% populacji. Dlaczego tak się dzieje? Jaka jest przyczyna szumu w uszach??

Jakie są przyczyny szumu w uszach?

1. Uważaj na głośną muzykę odtwarzaną w słuchawkach

Jest to bez wątpienia ważne ostrzeżenie dla wszystkich, którzy mają zwyczaj słuchania muzyki z urządzeń elektronicznych.

Z pewnością przydarzyło ci się to kiedyś, być może podczas uprawiania sportu lub chodzenia słuchania muzyki przez słuchawki.

Po zdjęciu słuchawek słychać rodzaj dzwonienia w uszach, coś krótkiego, ale denerwującego. Jaka jest tego przyczyna? Zasadniczo jest to nadmierna stymulacja nerwu słuchowego. Może stać się problemem, jeśli bardzo często poddajemy nasze uszy głośnym dźwiękom.

2. Nieprawidłowości naczyniowe w obrębie głowy i szyi

To jest coś ciekawego, ale bardzo realnego. Szum w uszach jest spowodowany wibracją tkanek otaczających nasze uszy. Niektórzy ludzie mają niewielkie nieprawidłowości naczyniowe w mięśniach wokół ucha i samej szczęce, a często nawet po ” urazie kręgosłupa ” lub niewielkim skurczu w szyi, a następnie zaczynają zauważać te denerwujące dźwięki w jednym z ich uszu.

Generalnie jest to coś tymczasowego, ale czasami z powodu naszej własnej anatomii twarzy, układu mięśni twarzy i nerwów możliwe jest, że niektórzy mogą być bardziej podatni na szumy uszne z większą częstotliwością.

3. Zespół Meniere’a

Zespół Meniere’a to choroba, która dotyka ucha wewnętrznego. Powoduje stan zapalny, zawroty głowy i utratę słuchu. W tego typu schorzeniach częściej występuje szum uszny. Ponieważ zespół Meniere’a jest poważnym problemem, specjalista będzie pracował nad rozwiązaniem tego problemu, aby zapewnić lepszą jakość życia, jeśli taka jest Twoja sytuacja.

Zazwyczaj zespół Meniere’a powoduje postępującą utratę słuchu, ale obecnie istnieje wiele różnych terapii, które mają dobre wyniki.

4. Nadciśnienie

Wielu ludzi doświadcza szumu w uszach z bardzo konkretnego powodu: w nocy, gdy wszystko jest w porządku zaczynają słyszeć pulsujący dźwięk. I nawet często słyszy się brzęczenie lub coś w rodzaju prądu rzeki. To jest nasze ciśnienie krwi.

Jeśli zdarza się to często należy udać się do lekarza. Jest to objaw, którego nigdy nie należy lekceważyć.

5. Stres i niepokój

Podwyższony stres i lęk, który utrzymuje się przez tygodnie, a nawet miesiące może skończyć się rozmaitymi symptomatologiami i czasami stać się czymś tak ciekawym jak szum w uszach. Ważne jest, aby wiedzieć, że te procesy stresu zwykle generują wysokie napięcie mięśniowe i często są skoncentrowane w strefie mięśni twarzy i szczęki, które powodują, na przykład zgrzytanie zębami i napiętą jamę ustną.

Dlatego wszyscy, którzy cierpią na bruksizm również doświadczają tego rodzaju dzwonienia w uszach.

Leczenie szumu w uszach

Aby odpowiednio leczyć szum w uszach musimy najpierw wiedzieć, co go powoduje. Jeśli cierpisz na stres i zauważyłeś, że w nocy zgrzytasz zębami i cierpisz na bruksizm, dobrym pomysłem jest skorzystanie z szyny dentystycznej , dzięki czemu zaczynasz lepiej radzić sobie ze swoimi emocjami i źródłami stresu.

Obecnie testowanych jest kilka interesujących terapii muzycznych w celu rozluźnienia i zmniejszenia częstotliwości i intensywności piszczenia. Są tacy na przykład, którzy znajdują wielką ulgę słuchając ”  szumu morza”.

Twoja dieta jest zawsze podstawowym przypadkiem. Czemu? Aby uniknąć stanu zapalnego, poprawić krążenie krwi i zapewnić ogólną równowagę. Jeśli zastosujesz również terapie relaksacyjne, uzyskasz bardziej holistyczne podejście, dzięki któremu uzyskasz lepszą jakość życia.

Zwróć uwagę na to, co powinieneś zrobić:

  • Wyeliminuj czerwone mięso i przetworzoną żywność z diety.
  • Nie jedz smażonych potraw ani pikantnych potraw.
  • Odstaw sól i białą mąkę.
  • Nie pij alkoholu ani gazowanych napojów.
  • Zwiększ spożycie świeżych owoców i warzyw, a także pełnoziarnistego pieczywa, orzechów …
  • Pij napary z imbiru.

Udostępnij ten artykuł znajomym

POPULARNE ARTYKUŁY


loading...
loading...

NAJNOWSZE ARTYKUŁY

Naturalne lekarstwo na piękne, długie włosy oraz promienistą skórę

Nie ma wątpliwości, że cały świat wie o indyjskiej aktorce Priyanka Chopra. Ta naturalnie piękna kobieta ma 15-letnią karierę w branży filmowej i modowej, podczas...

Aspartam rakotwórczy? Cała prawda o efektach ubocznych

Aspartam jest jednym z najpopularniejszych sztucznych słodzików dostępnych na rynku. W rzeczywistości są duże szanse, że ty lub ktoś kogo znasz spożywał napój dietetyczny zawierający...

Masło czy margaryna. Co jest zdrowsze, a czego unikać?

Masło czy margaryna - wiele osób zadaje sobie to pytanie co wybrać, co jest zdrowsze. W internecie istnieje ogromna ilość dezinformacji dotyczących wartości odżywczych...

NIE TYLKO DO PICIA: Jeśli chcesz wyglądać młodziej, wypróbuj tę maseczkę

Wiadomo, że piwo jest rzeczywiście dość zdrowe i jest również powszechnie stosowane do leczenia włosów.Jednak możesz nie wiedzieć, że możesz użyć go jako świetnej...

Umieść ocet jabłkowy na twarzy i zobacz, co się stanie. Wspaniały wynik!

Wypryski są częstym stanem skóry dotykającym ludzi w każdym wieku. Istnieje jednak niesamowity naturalny środek, który może skutecznie leczyć ten problem - ocet jabłkowy.W jaki...

Najpotężniejszy, naturalny środek na opuchnięte nogi

Obrzęk nóg może wystąpić z różnych powodów: ciepło, problemy z naczyniami krwionośnymi, niewydolność nerek, ciąża, niewydolność serca, zaburzenia hormonalne.Medycyna ludowa posiada szereg różnych zastosowań przeciwobrzękowych,...

Dzięki tej roślinie już nigdy nie zobaczysz pająków i owadów w domu!

Czy masz problem z owadami, na przykład komarami, muchami, a nawet pająkami? Próbujesz się ich pozbyć z domu, ale one zawsze wracają?Nie martw się, nie...

Ta domowa maść pomaga przy bolesnych stawach już po pierwszym zastosowaniu!

Przygotowuje się go z prostych składników, które można znaleźć w kuchni każdej gospodyni domowej. Przepis jest bardzo skuteczny i pomaga po pierwszym zastosowaniu…Ta domowa...

4 zioła, które chronią przed chorobą Alzheimera, depresją i lękiem!

Niestety w dzisiejszych czasach wszyscy prowadzimy bardzo gorączkowy tryb życia, stres, który nam towarzyszy każdego dnia negatywnie wpływa na nasze ciało i umysł.Dodatkowo nasz organizm...

Rozwiązanie dla leniwych, którzy chcą mieć płaski brzuch bez wysiłku

Każdy z nas zaczyna się przejmować swoim wyglądem kiedy to w okolicach brzucha zaczyna się pojawiać tzw. oponka. Dodatkowo niektórzy ludzie są zbyt leniwi, aby zacząć...