Dlaczego niektóre kobiety sklejają ze sobą 2 palce u nóg? To genialne. Chcesz uchronić swoje stopy przed nieprzyjemnymi problemami? Spróbuj skleić palce, a powiemy Ci dlaczego!
Skleić dwa palce razem? Może ci się to wydawać dziwny pomysł, ale ma swoje zalety. Czasami wystarczy niewielka ilość i na stopie pojawia się siniak, otarcie, a nawet bolesny pęcherz.
Często z biegiem czasu u niektórych osób występują różne deformacje palców lub stawów. Dolegliwości te są najczęściej spowodowane nie tylko nieodpowiednim obuwiem, ale także poceniem się stóp.
Co zatem możesz zrobić, aby nie musieć zmagać się z tymi przypadłościami i raczej skutecznie im zapobiegać? Wypróbuj poniższe triki, które Ci w tym pomogą.
Najlepiej zapobiegać
Jeśli chcesz skutecznie zapobiegać nieprzyjemnym odleżynom na stopach, zawsze pomyśl o odpowiednim i odpowiednim obuwiu. Zawsze wybieraj nie tylko odpowiedni rozmiar, ale także z góry oceń, gdzie pójdziesz w butach i jak długo będziesz spędzać czas w wybranych butach.
But nigdy nie powinien być zbyt ciasny ani zbyt luźny, a nowe buty należy zawsze zakładać stopniowo, aby były ładne i wygodne podczas długotrwałego noszenia.
Odleżyny i pęcherze
Główną przyczyną pojawienia się wspomnianych problemów na stopach jest nadmierny ucisk i tarcie górnej warstwy skóry. Dzięki temu z czasem oddzielą się od siebie, a nowo powstała przestrzeń już wkrótce zostanie wypełniona płynem mającym charakter ochronny.
Tworzy to pęcherz, który w takim momencie chroni dolne warstwy skóry. Często przyczyną powstawania siniaków i pęcherzy jest także nadmierna potliwość stóp.
Sklej ze sobą palce
Jeśli znasz już doskonale swoje stopy i wiesz, gdzie wspomniane problemy często i powtarzają się, zabezpiecz je wcześniej plastrem. W ten sposób doskonale zminimalizujesz ryzyko ewentualnych kontuzji czy ewentualnego bólu.
Wypróbuj prosty trik i wykonaj domowy korektor i ochraniacz. Chroni skórę przed uciskiem i tarciem, koryguje zachodzące na siebie palce, a nawet częściowo przywraca je do prawidłowego położenia.
Wystarczy skleić ze sobą odpowiednie palce w węższych butach. Z reguły jest to palec serdeczny i środkowy, czasem środkowy i wskazujący.
Dzięki temu palce będą ładnie ułożone i zapobiegną otarciom skóry i bolesnemu obrzękowi.
Czółenka na niższym obcasie
Kobiety powinny również rozważyć rzadsze noszenie butów na wysokim obcasie, aby zachować zdrowe stopy. Tego typu obuwia używaj tylko wtedy, gdy jest to konieczne.
Należy pamiętać, że im wyższe buty, tym bardziej stopy, w tym palce są obciążone i narażone na odleżyny. Po prostu jest to wylęgarnia nie tylko pęcherzy, ale także odcisków.
Jeśli więc zdecydujesz się na buty na wysokim obcasie, nie powinny one być wyższe niż 8 cm. Eksperci i lekarze jako najbezpieczniejsze zalecają obcasy o wysokości od 1 do 3 cm. W ten sposób unikniesz nadmiernego tarcia nie tylko na palcach, ale także na piętach.
Oddychające skarpetki i dezodorant
Oprócz odpowiednio dobranych butów, skarpetki wykonane z wysokiej jakości materiałów, które dostatecznie pochłaniają pot, ochronią również Twoje stopy. Unikaj sztucznych włókien. Regularne stosowanie dezodorantów do stóp lub kąpieli ziołowych również dobrze Ci zrobi.
