Sok z zielonej kapusty na wrzody żołądka, zdrowe jelita, choroby serca i raka

Czy wiesz, że kapusta jest jednym z najzdrowszych pokarmów na Ziemi? Zgadza się! To niesamowite, ile korzyści zdrowotnych uzyskasz, spożywając surową kapustę, a nawet lepsze jeżeli będzie to sok z kapusty przygotowany zgodnie z przepisem zawartym w tym poście.

Pomoże na przykład zapobiegać chorobom serca, wrzodom żołądka i zapaleniu stawów. Ponadto pomoże ci obniżyć zły cholesterol, leczyć stany zapalne skóry, zaburzenia trawienne itp.

Dlatego uważamy, że najwyższy czas odkryć niesamowitą moc związków kapusty w odniesieniu do twojego zdrowia. Oto przepis, który pomoże Ci uzyskać maksymalne korzyści z tego warzywa.

Przepis na sok z zielonej kapusty

Wymagane składniki

½ główki surowej kapusty
1 ogórek
2 liście aloesu (lub szklanka soku z aloesu)
½ szklanki mięty pieprzowej
kawałek imbiru

Przygotowanie

Wymieszaj składniki w sokowirówce warzywnej i natychmiast wypij sok.

Korzyści zdrowotne wynikające z surowego soku z kapusty

1. Piękna skóra

Dzięki zawartości witaminy A, witaminy C, witaminy E, przeciwutleniaczy i glukozynolanów w kapuście picie tego surowego soku poprawi cerę. Pomoże również w leczeniu trądziku, suchej skóry, a także opóźni przedwczesne starzenie się.

2. Oczyszczanie ciała

Naturalne związki występujące w kapuście, zwane glukozynolanami pomagają eliminować substancje chemiczne, które mogą powodować uszkodzenie ciała.

3. Pomaga w odchudzaniu

Ten sok poprawi trawienie i pomoże oczyścić górny obszar jelita. To z kolei przyspieszy proces odchudzania. Jeśli więc chcesz stracić trochę dodatkowych kilogramów, włącz surowy sok z kapusty do swojego codziennego menu.

4. Zapobiega rakowi

Twoje ciało przekształca glukozynolany znajdujące się w kapuście w izotiocyjaniany, które zapewniają wyjątkowe działanie zapobiegające rakowi. Z tego powodu mówi się, że kapusta chroni przed rakiem prostaty, pęcherza i jelita grubego.

5. Zapobiega chorobom serca

Selen zawarty w soku z kapusty chroni przed chorobami serca. Co więcej, zawartość kwasów tłuszczowych Omega-3 pomaga zapobiegać wysokiemu ciśnieniu krwi, chorobom sercowo-naczyniowym i udarowi mózgu.

6. Chroni przed zapaleniem stawów

Oprócz zapobiegania chorobom serca, zawartość selenu w kapuście pomaga zwalczać i zapobiegać objawom zapalenia stawów.

7. Zapobiega wrzodom żołądka

Kapusta zawiera tak zwaną witaminę U, enzym znany jako S-metylometionina. Enzym ten sprawia, że ​​żołądek jest odporny na wrzody poprzez wzmocnienie błony śluzowej żołądka.

8. Leczy zaburzenia trawienne

Picie surowego soku z kapusty może znacznie poprawić trawienie. W rzeczywistości to warzywo jest szczególnie znane z tych szczególnych korzyści zdrowotnych. Kwas mlekowy pomaga zniszczyć szkodliwe bakterie w okrężnicy.

9. Obniża poziomy złego cholesterolu

Dzięki wysokiemu poziomowi kwasów tłuszczowych Omega-3 w kapuście picie surowego soku z kapusty może pomóc obniżyć poziom złego cholesterolu lub lipoprotein o niskiej gęstości (LDL).

10. Leczy zapalenie skóry

Aminokwasy znajdujące się w soku z kapusty stanowią idealne domowe lekarstwo na stany zapalne skóry.

Biorąc to wszystko pod uwagę możemy tylko zalecić przygotowanie tego soku z zielonej kapusty, aby doświadczyć tych i wielu innych niesamowitych korzyści zdrowotnych.

Udostępnij ten artykuł znajomym

POPULARNE ARTYKUŁY


loading...
loading...

NAJNOWSZE ARTYKUŁY

Sprawdź co „pierdnięcia” mówią o Twoim zdrowiu

Czy zauważyłeś, że niektóre produkty powodują, że twoje pierdnięcia są wyjątkowo śmierdzące? To całkowicie normalne i nie oznacza to, że musisz przestać je jeść.Pokarmy bogate...

Naukowcy potwierdzili: Twój miesiąc urodzenia wpływa na twoje zdrowie

Naukowcy odkryli, że 55 z 1668 chorób jest ściśle związanych z miesiącem urodzenia pacjentów, według American Time i włoskiego Corriere della Sera.Naukowiec Nikola Taloneti...

Korzyści zdrowotne płynące z picia wody

Woda jest głównym składnikiem ludzkiego ciała. W rzeczywistości ciało składa się z 55 - 78 procent wody. Odpowiednie i regularne spożycie wody ma wiele zalet zdrowotnych. Jako dodatkowy...

Produkty w farbach do włosów mogą powodować raka! Zamiast tego użyj kawy

Jak donosi angielski naukowiec, farby do włosów zawierają substancje chemiczne, które mogą być skorelowane z rakiem. Od 87 do 100 kobiet,które farbowały swoje włosy regularnie,...

Wrzuciła torebkę herbaty do miski z wodą, umieściła w niej stopy i

Nieprzyjemny zapach stóp w rzeczywistości jest zjawiskiem naturalnym, większość z nas ma z tym problem. Ludzie, którzy pracują od 8 do 10 godzin dziennie...

Chińska mapa twarzy ujawnia jakie części ciała wymagają leczenia

Dzięki wieloletnim badaniom lekarzom z Chin udało się zdiagnozować i wykryć wszystkie rodzaje chorób wykorzystując zmiany występujące na twarzy pacjenta.Skóra na twarzy jest bardzo wrażliwa i może...

Spraw, by kości były 20 lat młodsze dzięki temu przepisowi

Ból kości, tkliwość lub ogólny ból są częstym problemem, szczególnie wśród osób w średnim wieku lub starszych. Kiedy jesteś młody, zdrowie kości rzadko cię...

Jak usunąć płytkę nazębną z powierzchni zębów w zaledwie 5 minut!

Wszyscy wiemy jak ważne jest, aby mieć zdrowe zęby. Zdrowie naszej jamy ustnej jest niezwykle ważne, ponieważ jeśli nie będziemy zwracać uwagę na to,...

Przy zaledwie 2 szklankach dziennie stracisz tłuszcz z brzucha!

Tłuszcz z brzucha jest częstą przyczyną niepokoju zarówno mężczyzn jak i kobiet. Wpływa nawet na szczupłych ludzi o płaskim brzuchu. Jeśli chodzi o tłuszcz,...

1 łyżeczka octu jabłkowego przez 60 dni może wyeliminować te problemy zdrowotne

Ocet jabłkowy to jeden z najczęstszych składników gospodarstwa domowego. Poza tym jest to jeden z najlepszych naturalnych środków, które mogą leczyć wiele problemów zdrowotnych dzięki...