Strona głównaZdrowieCo to jest trypofobia? Wykonaj test i sprawdź czy boisz się dziur!

Co to jest trypofobia? Wykonaj test i sprawdź czy boisz się dziur!

Czym jest trypofobia? To strach przed małymi, skupionymi dziurami. Tak, zgadza się. To nie jest klinicznie zdiagnozowane jako fobia, ale dużo więcej ludzi ma ten stan niż mogłoby się wydawać.

trypofobia

Czy czujesz swędzenie, nieprzyjemność lub niepokój po obejrzeniu zdjęć plastra miodu, truskawek prawdopodobnie masz trypofobię.

Czym jest trypofobia?

- Advertisement -

Trypofobia to strach lub obrzydzenie ściśle upakowanych dziur. Ludzie, którzy to odczuwają, odczuwają mdłości, patrząc na powierzchnie, na których znajdują się małe otwory. Na przykład głowa nasionka lotosu lub truskawki może wywoływać dyskomfort u kogoś z tą fobią, jest to tak zwana fobia przed dziurami.

Szybkie fakty dotyczące strachu przed dziurami

  • Obecnie prowadzone są ograniczone badania dotyczące tego stanu, jednak istnieją pewne teorie.
  • Niektórzy badacze kwestionują słuszność trypofobii jako stanu lub fobii, jak sugerują ostatnie badania .
  • Ponieważ niektóre potencjalnie niebezpieczne zwierzęta mają podobne „dziurkowate” wzorce na swoich ciałach, ludzie mogą tworzyć nieświadome związki między tymi wzorami, a zwierzętami.

Trypofobia wyzwalacze


Niewiele wiadomo o trypofobii. Ale typowe wyzwalacze obejmują takie rzeczy jak:

  • strąki nasion lotosu
  • plastry miodu
  • truskawki
  • korale
  • granaty
  • bąbelki
  • kantalupa
  • skupisko oczu

Zwierzęta, w tym owady, płazy, ssaki i inne stworzenia, których skóra lub futro mają skupiska dziurek mogą również wywoływać lęk przed otworami, czyli trypofobię.



Trypofobia objawy

trypofobia

Objawy są zgłaszane, gdy dana osoba widzi obiekt z małymi skupiskami otworów lub kształtów przypominających dziury. Widząc grupę otworów ludzie z trypofobią reagują z obrzydzeniem lub strachem. Tripofobia i niektóre z objawów to:

  • gęsia skórka
  • uczucie odparcia
  • czuć się nieswojo
  • dyskomfort wzrokowy, taki jak zmęczenie oczu, zniekształcenia lub iluzje
  • atak paniki
  • nudności
  • trzęsące się ciało

Czynniki ryzyka

Niewiele wiadomo na temat czynników ryzyka związanych z trypofobią. W jednym z badań z 2017 r. znaleziono możliwy związek między trypofobią, a ciężką depresją lub uogólnionymi zaburzeniami lękowymi (GAD) .

Trypofobia diagnoza

Aby zdiagnozować lęk przed dziurami, lekarz zapyta Cię o serię pytań dotyczących twoich objawów. Trypofobia nie jest stanem rozpoznawalnym, ponieważ fobia nie jest oficjalnie uznawana przez stowarzyszenia medyczne i psychiczne.

Trypofobia leczenie

trypofobia

Innym częstym leczeniem fobii jest kognitywna terapia behawioralna (CBT). CBT łączy terapię ekspozycyjną z innymi technikami, które pomagają w radzeniu sobie z niepokojem i utrzymują, że myśli nie stają się przytłaczające.

Istnieją różne sposoby leczenia fobii. Najbardziej skuteczną formą leczenia jest terapia ekspozycji. Terapia ekspozycyjna to rodzaj psychoterapii, która koncentruje się na zmianie reakcji na przedmiot lub sytuację, powodując strach.

Podczas gdy leki zostały przetestowane z innymi rodzajami zaburzeń lękowych, niewiele wiadomo na temat ich skuteczności w trypofobii. Pomocne może być również:

  • wystarczająco dużo odpoczynku
  • jeść zdrową, zbilansowaną dietę
  • Unikaj kofeiny i innych substancji, które mogą pogorszyć stan lęku
  • staw czoła strasznym sytuacjom tak często, jak to możliwe

Trypofobia perspektywy

Trypophobia choroba nie jest oficjalnie uznaną fobią. Niektórzy badacze znaleźli dowody na to, że istnieje ona w jakiejś formie i ma rzeczywiste objawy, które mogą mieć wpływ na codzienne życie człowieka, jeśli jest narażony na działanie czynników wyzwalających.

Porozmawiaj z lekarzem  jeśli odczuwasz strach przed dziurami i myślisz, że masz trypofobię. Może pomóc ci znaleźć źródło strachu i zarządzać twoimi symptomami.

Trypofobia test

Obejrzyj poniższe zdjęcia (trypofobia zdjęcia) i sprawdź czy cierpisz na lęk przed otworami

Ta niezwykła choroba choć nie jest oficjalnie uznana znalazła już swoje miejsce na wikipedii.


Korzyści z czarnego bzu w leczeniu wirusów, przeziębienia, alergii i grypy

Ale czy jest jakaś prawda w tych twierdzeniach? Omawiamy zalety i wady tego dobrze znanego zioła oraz łatwe sposoby włączenia go do codziennej diety. Bez czarny...

Czy Twoje paznokcie ciągle się łamią pomimo przyjmowania witamin? Twój organizm potrzebuje tego składnika!

Czy uważasz, że łamliwe paznokcie, wypadające włosy i niezdrowa skóra to efekt braku witamin i innych składników odżywczych? Tak, to prawda, ale potrzebujesz jednej substancji, aby Twój...

Najzdrowsze jedzenie świata: eliminuje komórki rakowe, wirusy

W dzisiejszym artykule chcielibyśmy Wam opowiedzieć o niezwykłych właściwościach leczniczych aronii, która zawiera niesamowite ilości witaminy C, A, E, B2, B6, B9 i najrzadszej witaminy dokładniej...

Jak naprawdę walczyć z osteoporozą

Wiele osób cierpi na osteoporozę. Dotyczy to szczególnie kobiet po menopauzie. Można jednak zastanawiać się dlaczego pomimo codziennego picia mleka masz niedobór wapnia. W tym artykule podamy...

Jeśli palisz więcej niż 5 lat, ten przepis pozwoli oczyścić płuca

Podstawową rzeczą, którą trzeba zwrócić uwagę jest to, że palacze - pasywni i aktywni muszą dbać o swój układ oddechowy. Wynika to z faktu,...

Jeśli pijesz szklankę gorącej wody na pusty żołądek. To jest to, co dzieje się z Twoim ciałem

Wszyscy mamy nasze poranne nawyki, jak zaczynamy dzień i co robimy najpierw po tym, jak wstajemy z łóżka. Niektórzy piją herbatę, inni kawę, inni najpierw...

Zobacz co się dzieje z Twoim ciałem, kiedy pijesz każdego dnia 1 piwo

Nie od dziś wiadomo, że spożywanie dużych ilości piwa może zaszkodzić naszemu zdrowiu, a nawet możemy się od niego uzależnić, ale według przeprowadzonych badania warto...

Najsilniejszy antybiotyk – zabija wszelkie infekcje w organizmie

Przepis ten stosowano już w średniowieczu, czyli w czasach gdzie ludzie w codziennym życiu byli narażeni na różnego rodzaju choroby i epidemie. Ten naturalny lek...

10 najważniejszych korzyści zdrowotnych jaj

Jajka zarówno gotowane jak i w postaci jajecznicy to świetny sposób na rozpoczęcie dnia. Te małe kulki są doskonałym źródłem białka i aminokwasów. W rzeczywistości są...

Naciśnij te punkty i pozbądź się bólu głowy bez stosowania leków

Ból głowy może być bardzo irytujący i bolesny. Choć możemy przyjmować leki w celu złagodzenia bólu to musimy mieć na względzie, że mają one wiele skutków...

Owsiki u dzieci i dorosłych: objawy, leczenie i środki zaradcze

Owsiki są rodzajem pasożyta, który żyje w układzie trawiennym ludzi. Są powszechne na całym świecie. Dorosłe owsiki mają około 13 mm długości i wyglądają jak małe białe nitki. Jajka owsików są...

Dlaczego powinno używać się octu jabłkowego do obniżania wysokiego ciśnienia krwi?

Jeśli mocno wierzysz w dobro octu jabłkowego, oto więcej dobrych wiadomości na jego temat. Badania mówią, że ocet jabłkowy zawiera składniki odżywcze, które mogą...

7 zalet octu jabłkowego z miodem, imbirem i kurkumą

Szafka na leki nie jest kompletna bez octu jabłkowego (ACV), miodu, imbiru i kurkumy. Są głównymi gwiazdami rocka o holistycznym zdrowiu! Prawdopodobnie wypróbowałaś każdy...

Usuń ból pleców, stawów i nóg w 7 dni!

Prawie każdy z nas cierpiał na ból pleców, nóg, stawów lub szyi przynajmniej raz w życiu. Ten powszechny stan może różnić się intensywnością od drobnej...

NASIONA WINOGRON SĄ BARDZIEJ WYDAJNE NIŻ CHEMIOTERAPIA

Stwierdzono, że nasiona winogron mogą być o wiele bardziej skuteczniejsze niż chemioterapia, jeśli chodzi o walkę z rakiem. Co więcej nasiona te nie powodują żadnych...

Poznaj najlepsze, naturalne środki na hemoroidy. Nawet lekarze są zdziwieni!

Najczęstsze objawy obejmują bezbolesne krwawienie podczas ruchów jelit, które powoduje jaskrawą czerwoną krew, swędzenie, podrażnienie lub obrzęk w odbycie, powstawanie wrażliwej lub bolesnej grudki w...

Wypij ten napój godzinę przed snem i zobacz co będzie się działo

Sen jest bardzo ważny dla naszego organizmu, gdyż w jego trakcie mózg ma wystarczająco dużo czasu na przetworzenie informacji, a nasze ciało przygotowuje się do codziennej...

6 olejków eterycznych, które kontrolują objawy alergii

Alergie są powszechnym stanem, który zachodzi, gdy Twój system odpornościowy reaguje na czynniki zewnętrzne, takie jak kurz, pyłki i sierść niektórych zwierząt. Występują, gdy organizm wytwarza histaminę. Jest...

Dopamina – jak zwiększyć poziom hormonu szczęścia?

Co to jest dopamina? Dopamina jest ważnym przekaźnikiem chemicznym w mózgu, który ma wiele funkcji. Jest zaangażowana w motywację, pamięć, uwagę, a nawet regulację ruchów...

Skutki uboczne farbowania włosów: czy powoduje raka?

Biorąc pod uwagę, że przemysł kosmetyczny pojawia się na linii ognia od czasu do czasu ze względu na możliwe szkodliwe działanie chemikaliów stosowanych w...

Wyeliminuj wrzody żołądka w niecały tydzień – wspaniałe lekarstwo!

Każdy rodzaj infekcji żołądka i jelit można rozwiązać za pomocą tylko jednego składnika - skórki granatu. Możesz zjeść ten smaczny owoc, ale nie wyrzucaj...

Użył 2 składników, uniknął chirurgii kolana i pozbył się przewlekłego bólu.

Dziś dzielimy się niesamowitą historią 44-letniego mężczyzny, który uniknął operacji kolana przy pomocy tylko 2 składników. Tuzlak Elvir D., 44-latek miał przewlekły ból kolana w...

10 zaskakujących objawów raka. Kobiety mają tendencję do ignorowania ich.

Musisz nauczyć się słuchać swojego ciała, które próbuje ostrzec cię o pewnym problemie zdrowotnym. Obejmuje to zwracanie większej uwagi na zmiany w twoim ciele,...

Najlepsze owoce, które powinieneś jeść, aby chronić się przed rakiem

Nowotwory są główną przyczyną śmierci na całym świecie. Tradycyjne leczenie tej strasznej choroby obejmuje konwencjonalne terapie, takie jak chemioterapia, radioterapia i chirurgia.   Jednak nie wszystkie...

Gotuj cytryny wieczorem i pij ten płyn rano… Będziesz zaskoczony efektami!

Jeśli zaczniesz dzień od szklanki wody z cytryną, pomożesz każdemu systemowi w ciele działać poprawnie. Chociaż woda z cytryny stała się ostatnio dość popularna,...

Zobacz jak uzdrowić swoje kolana, odbudować kości i stawy

Z biegiem czasu niektóre części naszego ciała stają się coraz słabsze przez co mogą pojawić się nieodwracalne uszkodzenia.  Nasze kolana zwykle cierpią najbardziej w porównaniu z innymi...

Środek na bazie miodu i cebuli zapobiegający wypadaniu włosów

Nadmierna utrata włosów i trudności z rozwojem włosów są jednymi z najczęstszych problemów estetycznych, z którymi borykają się ludzie. Chociaż udowodniono, że normalne jest tracenie od...

Jak życie z kotem poprawia ogólny stan zdrowia

Twój kot może być cichym introwertykiem lub przyjaznym ekstrawertykiem, ale tak czy inaczej poczucie miłości i towarzystwa, którym go darzysz satysfakcjonuje Cię jak każda...

Stwardnienie rozsiane: Objawy, przyczyny i leczenie

Stwardnienie rozsiane (MS) to potencjalnie upośledzająca choroba mózgu i rdzenia kręgowego (ośrodkowego układu nerwowego). W SM układ odpornościowy atakuje osłonkę ochronną (mielinę), która pokrywa włókna...

Zaskakujące zastosowania miodu

Miód to lekarstwo, które ma wiele zastosowań: leczenie ran, ułatwianie gojenia, nawilżanie skóry, oczyszczanie włosów, przygotowywanie syropów na kaszel i poprawę trawienia. W dzisiejszym artykule odkryjesz...

4 naturalne substancje słodzące, które są dobre dla Twojego zdrowia

W przyrodzie występują naturalne substancje słodzące, które są rzeczywiście dobre dla twojego zdrowia. Mają niską kaloryczność, niską zawartość fruktozy i bardzo słodki smak. Rezygnacja z...

Użyj octu jabłkowego w leczeniu zapalenia i bólu stawów

Zapalenie stawów może być bardzo bolesnym i poważnym schorzeniem, które atakuje stawy w różnych częściach ciała. W zależności od stanu możesz odczuwać różne poziomy...

Cudowny napój, który zabija otyłość, cukrzycę i wysokie ciśnienie krwi

Przedstawiamy Wam napój, który pomoże w obniżaniu ciśnienia krwi, usuwaniu nadmiaru tłuszczu, zwalczaniu cukrzycy i poprawi trawienie. PRZEPIS Składniki: -2 łyżki octu jabłkowego -2 łyżki świeżego soku z cytryny -1 łyżka cynamonu -1...

Jedz 6 pieczonych ząbków czosnku i zobacz, co się stanie

Wielu ludzi na całym świecie korzysta z surowego czosnku jako tradycyjnego środka kontrolującego wysokie ciśnienie krwi, niskie ciśnienie krwi, wysoki poziom cholesterolu, odziedziczony wysoki...

Jak obniżyć ciśnienie krwi bez stosowania jakichkolwiek leków

Wysokie ciśnienie krwi znane jako nadciśnienie tętnicze jest zdecydowanie jednym z najczęstszych problemów zdrowotnych w dzisiejszych czasach. Różne problemy zdrowotne, takie jak niewydolność nerek, warunki poznawcze,...

Zobacz jakie korzyści zdrowotne osiągniesz pijąc to każdego dnia

Wszyscy mamy swoje nawyki rano, które wykonujemy zaraz po wstaniu z łóżka. Niektórzy wypijają filiżankę herbaty, kawy, część rozpoczyna dzień od śniadania, a jeszcze inni...

Namocz stopy w occie jabłkowym, a będziesz zaskoczona wynikami

Czujesz się zmęczony i na dodatek nie ma nikogo w pobliżu kto mógłby wymasować Ci stopy? W tym celu nie potrzebujesz niczego oprócz octu...

Poznaj tradycyjny środek zaradczy na astmę, zapalenie oskrzeli

Wielu ludzi na całym świecie cierpi z powodu różnych powikłań związanych z chorobami płuc, które często nie są łatwe do wyleczenia. Niektóre z tych powikłań obejmują zapalenie...

Wspaniały sok, który pomoże Ci odetkać tętnice, obniżyć ciśnienie krwi

Każdego roku zawał serca lub udar mózgu jest jedną z głównych przyczyn zgonów na całym świecie, jeden na trzy zgony  jest spowodowany chorobami układu krążenia. Zatkane...

Oznaki i zagrożenia związane z niedoborem wapnia

Wapń jest niezbędnym minerałem dla mocnych kości i zębów. Jako dzieci uczono nas pić więcej mleka, ponieważ odgrywa ono kluczową rolę w zdrowiu kości....

Te 7 tajemnic dotyczących wody z kminkiem, które sprawią, że będziesz pić ją codziennie

Nasiona kminku są najczęściej stosowane jako przyprawa w kuchni indyjskiej i azjatyckiej. Kminek ma ziemisty i pikantny smak oraz mnóstwo imponujących korzyści zdrowotnych. W połączeniu...

Ta niesamowita receptura wyleczy wszystkie problemy ze wzrokiem

Zupełnie naturalna receptura przedstawiona w tym artykule została wykonana przez rosyjskiego lekarza chirurga, okulistę, niemal pół wieku temu. Ponieważ zabieg miał wysoką skuteczność, lekarz zalecał ją...

Rozwiązania dotyczące łagodzenia objawów menopauzy

Menopauza to ważny okres zmian w życiu kobiety, który może obejmować różne objawy. W tym: uderzenia gorąca, suchość, przybranie na wadze Jednak każda kobieta inaczej doświadcza tego etapu. Tutaj...

10 korzyści zdrowotnych imbiru

Imbir to naturalne zioło, które jest używane na całym świecie jako przyprawa. Ze względu na różne zdrowotne właściwości imbiru, zioło to jest również uważane za...

Roślina ta zabija wszystkie wirusy w organizmie i wzmacnia układ odpornościowy

Czy jesteś zmęczony ciągłym przeziębieniem i nie możesz znaleźć sposobu, aby się go pozbyć? To dobrze trafiłeś, ponieważ napój ten szybko rozwiąże ten problem, gdyż zawiera on...

Jak odetkać ucho? Przyczyny i najlepsze sposoby na zatkane ucho.

Istnieje wiele różnych sposobów jak odetkać ucho. Niektóre z nich obejmują leki, ale są też takie, które można samemu przygotować w domu. Co powoduje zatkanie...

Naturalny antybiotyk na zapalenie pęcherza i nerek

Ludzie cierpiący na zapalenie pęcherza moczowego doświadczają bardzo uporczywego bólu. Ucisk na pęcherz, ból i stała konieczność oddawania moczu to niektóre z objawów tej choroby. Istnieje naturalny...

Znaki ostrzegawcze: jeśli masz te objawy możesz mieć cukrzycę

Cukrzyca jest bardzo poważnym stanem medycznym z objawami, które często łatwo przeoczyć. Jednak bardzo ważne jest, aby zauważyć jej wczesne objawy, ponieważ jeśli nie zostanie...

Ma je każdy z nas ale tylko, niektórzy wiedzą jak się ich pozbyć.

Zmiany skórne w postaci małych, odstających od skóry narośli nie są niczym niepokojącym, ale występują u wielu osób. Aby się ich pozbyć wystarczy użyć...

Poznaj korzyści i zaskakujące efekty spania nago

Spanie jest jednym z najważniejszych czynników dla naszego zdrowia. Brak snu może być szkodliwy dla naszego organizmu. Czy wiesz, że śpiąc nago zapewniasz sobie jeszcze więcej...

Jakie są wczesne objawy chorób serca, których nie należy ignorować

Podobnie jak w przypadku większości chorób, problemy z sercem nie zawsze wykazują wyraźne znaki ostrzegawcze. Niektóre objawy chorób serca, nawet nie dotyczą klatki piersiowej....

Leukocyty w moczu: przyczyny, objawy, leczenie, w czasie ciąży

Leukocyty lub białe krwinki są częścią układu odpornościowego. Pomagają chronić organizm przed obcymi najeźdźcami i chorobami zakaźnymi. Komórki te są wytwarzane i przechowywane w różnych...

Przyczyny i sposoby leczenia szumu w uszach (dzwonienie w uszach)

Te rodzaje dźwięków, które pochodzą z twojej głowy i nie mogą być słyszane przez innych są w rzeczywistości zewnętrznym bodźcem zwanym szumem w uszach i jest...

Jak naturalnie pozbyć się kamieni żółciowych?

Jeśli cierpisz na bóle brzucha, przyczyną mogą być kamienie żółciowe - zwłaszcza jeśli Twoja dieta składa się z wysokotłuszczowych, wyrafinowanych produktów spożywczych. Jeśli masz...

Jeśli pijesz to 1 godzinę przed snem w szybkim czasie pozbędziesz się nadmiaru kilogramów

Nagromadzony tłuszcz jest najgorszym wrogiem kobiet, które chcą schudnąć w szybkim czasie. Szczególnie tłuszcz z brzucha i nóg jest bardzo trudny do wyeliminowania, ale...

Jak w domowym zaciszu zrobić swój własny organiczny ocet jabłkowy!

Liczne korzyści zdrowotne octu jabłkowego są niepodważalne. Ten wspaniały kuchenny składnik może polepszyć Twoje zdrowie na wielu płaszczyznach. Może on sprawić cuda w środku organizmu jak i...

Wymieszaj sok z cytryny i oliwę, aby uzyskać niesamowite korzyści

Ostatnio wiele osób zwraca się do medycyny alternatywnej. Te alternatywne metody leczenia nie są tak skuteczne, jak tradycyjna medycyna, która dodatkowo nie ma efektów ubocznych. Ponadto te...

Jak pozbyć się anginy w krótkim czasie i bez stosowania antybiotyków

Rozpoczął się okres, w którym wielu z nas cierpi z powodu anginy. Czy wiesz, że ten stan nie jest tylko efektem wpływu pogody na nasz...

Właściwości zielonej herbaty! Chudnij i utrzymuj zdrowie na poziomie

Korzyści tego napoju wydają się nieograniczone. Związki, które się w niej znajdują są niezbędne i niezwykle ważne dla życia i dobrego stanu zdrowia człowieka. Ten napój powoli wchodzi w zachodni...

Nie wydawaj pieniędzy na leki na wysokie ciśnienie krwi i cholesterol, spróbuj tego!

Wysokie ciśnienie krwi i poziom cholesterolu są obecnie bardzo powszechnym problemem medycznym, zwłaszcza w USA - są miliony ludzi, którzy cierpią z tego powodu,...

Mleko kozie może być prawdziwym lekarstwem na wiele chorób!

Mleko kozie jest najczęściej spożywanym rodzajem mleka na świecie, stanowi 65-72% spożywanych produktów mlecznych. Wynika to po części z faktu, że w krajach rozwijających się,...

Najgroźniejsza toksyna, którą jemy i to nie jest sól czy cukier

Czy wiesz co to jest glutaminian sodu E621? Czy kiedykolwiek słyszałeś o tej substancji? Zdziwisz się, że spożywasz go codziennie, a on sieje spustoszenie w...