Wraz z nadejściem sezonu zimowego wiele osób często boryka się z nieprzyjemnymi problemami, takimi jak różne choroby, przeziębienia czy zły nastrój.
W takim przypadku nie trzeba jednak szukać lekarza ani zażywać leków pełnych chemii – wystarczy, że włączysz do swojej diety unikalny tybetański wzmacniacz odporności, który wspiera wszystkie funkcje organizmu i skutecznie niszczy wrogie organizmy. bakterie w organizmie.
Co więcej, jego przygotowanie jest bardzo proste, nie wymaga zbyt wiele czasu ani pieniędzy.
Wzmacniacz odporności tybetańskiej
Podczas mroźnych zimowych miesięcy ludzie częściej zmagają się z przeziębieniami, chorobami wirusowymi i innymi problemami, co powoduje, że większość z nich regularnie wzmacnia swoją odporność, aby skutecznie się przed nimi bronić.
Nie trzeba jednak wydawać pieniędzy na drogie witaminy i inne pigułki czy komercyjne środki, które i tak nie zawsze działają tak, jak powinny.
Z kolei z pomocą może Ci przyjść skuteczna tybetańska mieszanka cytryny, imbiru i miodu, która skutecznie wzmocni organizm i dostarczy mu wszystkiego, czego potrzebuje zimą.
Wszystkie składniki tworzące mieszankę są pełne witamin, pierwiastków śladowych i minerałów, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu i ochrony komórek przed uszkodzeniami, dzięki czemu nie będziesz musiał martwić się nieprzyjemnymi chorobami i innymi powszechnymi problemami.
Mieszankę warto spożywać także rano, można ją np. dodać do herbaty lub innego napoju.
Teraz możesz spieszyć się z przygotowaniami – do tego potrzebne będą następujące składniki:
- kawałek imbiru o długości około 3 centymetrów
- trzy ćwiartki cytryny
- miód, do smaku
Przygotowanie jest wówczas bardzo proste. Najpierw zetrzyj imbir, następnie pokrój cytrynę na małe kawałki i usuń nasiona.
Teraz włóż kawałki cytryny do szklanki i zmiksuj je za pomocą robota kuchennego – następnie dodaj do tego imbir, wszystko wymieszaj, a na koniec dodaj miód.
Na sam koniec wszystko dobrze wymieszaj i gotowe. Przygotowaną mieszankę możesz przechowywać w lodówce, a jeśli chcesz wykorzystać ją maksymalnie, rozkoszuj się nią rano przed śniadaniem, najlepiej dla smaku herbaty.
Inne właściwości zdrowotne mieszanki
Cytryna :
- Witamina C: Cytryny są bogatym źródłem witaminy C, która jest ważna dla układu odpornościowego i zdrowej skóry.
- Detoksykacja: Sok z cytryny pomaga organizmowi wypłukiwać szkodliwe substancje i wspomaga pracę wątroby.
- Zapobieganie przeziębieniom: Dzięki zawartości witaminy C cytryna zmniejsza ryzyko przeziębienia i przyspiesza powrót do zdrowia.
Imbir :
- Działanie przeciwzapalne: Imbir zawiera substancje, które mają działanie przeciwzapalne i pomagają złagodzić ból mięśni i stawów.
- Leczenie nudności: Ma również zdolność zmniejszania nudności, co jest szczególnie przydatne podczas powikłań w podróży lub ciąży.
- Wsparcie trawienia: Pomaga stymulować procesy trawienne i łagodzi zgagę.
Miód :
- Działanie antybakteryjne: Miód zawiera naturalne substancje antybakteryjne, które pomagają zwalczać infekcje.
- Bogaty w przeciwutleniacze: Zawiera przeciwutleniacze, które chronią organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników.
- Kaszel i ból gardła: Ciepły napój z miodem pomaga złagodzić kaszel i ból gardła.
Jeśli chcesz odnieść wszystkie powyższe korzyści, wystarczy, że ze składników przygotujesz mieszankę tybetańską, a następnie zmieszasz ją rano z herbatą.
Taki napój może skutecznie złagodzić przeziębienia, poprawić trawienie, a także orzeźwić.
Jeśli jednak zażywasz jakiekolwiek leki lub cierpisz na poważną chorobę, powinieneś najpierw skonsultować się z lekarzem pierwszego kontaktu w sprawie ich spożycia.