Najpierw odczuwasz mrowienie lub swędzenie na wardze. Patrzysz w lustro i nic nie widzisz. Kilka dni później swędzenie jest bardziej dokuczające i zdajesz sobie sprawę, że zaraz pojawi się opryszczka.
Wirusa opryszczki, tak łatwo rozprzestrzeniającego się i tak trudnego do usunięcia można uniknąć. Ale kiedy już się pojawi wszystko, co możesz zrobić to powstrzymać rozwój.
Zdrowy układ odpornościowy jest kluczem
Opryszczka jest spowodowana przez wirusa opryszczki, który rozprzestrzenia się na dwa sposoby:
- Od ust do ust (przez całowanie)
- Od dzielenia się zanieczyszczonymi przedmiotami (szczoteczki do zębów, łyżeczka, itp…)
Po zarażeniu pozostaje on z tobą na zawsze. Ale nie martw się – może pozostać uśpiony w twoim systemie nerwowym, nigdy nie zmieniając się w opryszczkę. Aby to zrobić musisz mieć silny system odpornościowy .
Jeśli zaraziłeś się wirusem prawdopodobnie w tym czasie twoja naturalna obrona była osłabiona. Wirus dostał się do twojego ciała i tam pozostaje.
Ale jeśli chcesz uniknąć cierpienia z powodu opryszczki musisz zacząć lepiej dbać o swój układ odpornościowy. W jaki sposób? Ze zdrową dietą i ćwiczeniami.
Leczenie w celu zmniejszenia opryszczki naturalnie
Nie ma zbyt wielu domowych metod leczenia opryszczki, ponieważ niewiele wiadomo o samym wirusie. Mimo to wielu osobom udało się powiedzieć „do widzenia na zawsze” dzięki tym w 100% naturalnym metodom leczenia.
Lód
Jest to jeden z najpopularniejszych sposobów leczenia opryszczki. Wszystko co musisz zrobić to wziąć kostkę lodu i umieścić ja w miejscu opryszczki. Odczekaj 10 minut lub do momentu całkowitego stopienia kostki. Powtórz tę sztuczkę po dwóch godzinach.
Lód zmniejszy stan zapalny i złagodzi ból. Zabieg ten działa tylko wtedy, gdy pęcherze jeszcze nie pękły.
Gorące okłady
Powinno to być stosowane podczas drugiego etapu opryszczki, kiedy pęcherze pękają i wylewają się. Bardzo ważne jest, aby unikać kontaktu z partnerem lub dziećmi na tym etapie, ponieważ możesz ich zarazić.
Powinieneś również oddzielić produkty do pielęgnacji osobistej i makijażu od innych osób w gospodarstwie domowym. Spróbuj użyć jednego z następujących gorących kompresów na wardze:
- Świeżo prasowany ręcznik
- Tkanina nasączona gorącą wodą
Torebki z herbatą
Oto kolejna opcja na etapie, gdy zaczynają się otwierać pęcherze. Zużyta torebka herbaty może być bardzo pomocna. Przygotuj herbatę, najlepiej czarną, nie wyrzucaj torebki. Poczekaj, aż ostygnie, przyłóż torebkę do ust lekko naciskając. Poczekaj dwie godziny, a następnie powtórz to leczenie.
Olejki eteryczne do leczenia opryszczki
Możesz wybierać spośród mięty pieprzowej i cytryny, najbardziej skuteczne na opryszczkę. Nałóż kilka kropel na wacik i zastosuj na opryszczce.
Cukier
Połóż kilka ziaren cukru na pęcherzach. Sposób ten nie tylko wysuszy pęcherze i zmniejszy ból, ale także wyeliminuje wszelkie bakterie w tym obszarze.
Zioła do leczenia opryszczki
Masz 2 możliwości. Po pierwsze możesz zrobić herbatę ziołową, po drugie zaaplikujesz zioło bezpośrednio na opryszczce. Najczęstsze zioła stosowane to:
- Szałwia
- Waleriana
- Mięta
- Jeżówka
Picie herbat z tych ziół daje silniejszy system odpornościowy i zwalcza wirusa, dzięki czemu stajesz się bardziej odporny na mikroorganizmy przenoszące choroby.
Jeśli chcesz je stosować miejscowo przygotuj ziołowe herbaty i zanurz wacik w niej. Przyłóż do opryszczki, przekonasz się, że ten zabieg wysusza bąblel szybciej niż jakakolwiek inna opcja.
Sól morska
To najpotężniejsza technika ze wszystkich, jest to nieprzyjemny zabieg, więc musisz być silny. Mimo to naprawdę warto.
Masz do wyboru 3 opcje:
Sól i woda
Zmieszaj łyżkę soli morskiej z kilkoma kroplami wody, aż utworzy się pasta. Zastosuj na opryszczce za pomocą wacika i pozostaw go tak długo jak możesz wytrzymać. Spłucz ciepłą wodą, rób to trzy razy dziennie.
Sól i pasta do zębów
Zamiast mieszać sól morską z wodą, spróbuj zamiast tego użyć pasty do zębów. Nałóż na opryszczkę na noc i spłucz letnią wodą rano.
Sól i cytryna
Odetnij kawałek cytryny i posyp ją solą. Umieść na opryszczce delikatnie naciskając i trzymaj tak długo jak wytrzymasz. To będzie bardzo bolesne!
