Starzenie się wpływa na wszystkie narządy, a zwłaszcza na oczy, wątrobę i jelita. Dzięki odpowiedniej diecie możesz zachować swoje narządy w zdrowiu jak za młodu. Bardzo Ci pomoże, jeśli włączysz buraki do swojej diety. To warzywo korzeniowe świetnie smakuje w sałatkach lub…
Każdy szuka cudownego suplementu, ćwiczeń lub wskazówki, które mogą pozornie zmienić ich życie z dnia na dzień. Cóż, coś takiego istnieje, jest dostępne dla Ciebie w każdej chwili i nic Cię to nie będzie kosztować. To sen, zwłaszcza głęboki. Dzisiejszy świat stoi…
Ciało ludzkie jest idealne, a natura stworzyła je w niesamowity sposób. Przewód pokarmowy, do którego zalicza się również jelito grube, nie jest wyjątkiem. To jelito grube, które każdego dnia jest bardzo obciążone i nie zawsze radzi sobie ze wszystkimi składnikami. Z tego…
Jeśli borykasz się z nieprzyjemnymi problemami zdrowotnymi, nie musisz od razu spieszyć się do lekarza ani sięgać po drogie, komercyjne produkty, pełne związków chemicznych. Różne naturalne środki, takie jak likier z zielonego orzecha włoskiego, mogą Ci bardzo pomóc. Te wspaniałe…
Prawdopodobnie słyszałeś już o zjawisku soku z selera, które rozprzestrzenia się na całym świecie. Wielu okrzyknęło go kolejnym „cudownym eliksirem”, a w chwili pisania tego tekstu na Instagramie znajdowały się dziesiątki tysięcy hashtagów #seleryjuice. Za tym ruchem stoi Anthony Williams, znany…
Człowiek od dawna szuka źródła młodości, a nauka jest ważnym kierunkiem badań. Bardzo ważnego odkrycia w tych poszukiwaniach dokonał niedawno naukowiec, laureat Nagrody Nobla. 3 października 2016 roku Zgromadzenie Noblowskie przyznało Nagrodę Nobla w dziedzinie fizjologii lub medycyny Yoshinori Ohsumi za…
Świat medycyny stoi w obliczu rewolucji, która może zmienić sposób, w jaki postrzegamy leczenie nowotworów. Onkolodzy i bioinżynierowie z Uniwersytetu w Waszyngtonie ogłosili odkrycie rośliny, która może zrewolucjonizować walkę z komórkami nowotworowymi. Artemisia annua, znana również jako bylica roczna lub…
Zwykła folia aluminiowa może naprawdę zdziałać cuda dla naszego zdrowia. Być może do tej pory używałaś tego materiału tylko w kuchni, ale tradycyjni uzdrowiciele w Chinach używają jej rutynowo ze względu na zdolność do wywoływania procesów gojenia w naszym organizmie. Co potrafi…
Czosnek jest naturalnym antybiotykiem. Ma bardzo silne działanie oraz charakterystyczny zapach i wyrazisty smak. Ma silne działanie antybakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze oraz wspomaga układ odpornościowy. Radzi sobie ze stanami zapalnymi i ma wiele różnych zastosowań w medycynie ludowej. Można go zjeść, zastosować jako okład,…
Witamina D jest ważnym składnikiem odżywczym regulującym wchłanianie wapnia i fosforu, wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego oraz jest niezwykle istotna dla utrzymania mocnych kości, zębów i mięśni. W ten sam sposób, według lekarki Katherine Marengo, znacząco zmniejsza ryzyko infekcji, chorób serca, a nawet…
Czy masz świeży rozmaryn w swoim ogrodzie lub w pudełku? Oprócz wykorzystania go jako świeżego zioła w wielu potrawach, można z niego również przygotować olejek leczniczy na wiele dolegliwości. Działa wręcz cuda na żylaki i bolesne stawy, a przy regularnym stosowaniu…
Czas zweryfikuje i oceni, czy wszystko jest dobre i dobrej jakości, a ta nalewka z pewnością należy do tych, które zdały ten test bez utraty jakości. Najlepsze rzeczy są często najprostsze i ten przepis nie jest wyjątkiem. Wystarczą Ci tylko dwa…
Zdrowie to szerokie pojęcie. W każdym razie kości są jednym z elementów budulcowych organizmu, dlatego należy o nie dbać. Bo gdy pojawia się problem, na przykład w postaci osteoporozy, zwykle jest już za późno. Podstawowym budulcem kości jest kolagen i minerały. Pielęgnacja kości…
U podstaw medycyny naturalnej leży fundamentalne przekonanie, że nasze ciała są potężne i jeśli zapewnimy im odpowiednie wsparcie, w większości mogą się wyleczyć. Twoje ciało jest tak inteligentne, że przy pierwszej oznaki, że coś jest nie tak, dosłownie wzywa kawalerię…
Dzisiaj przedstawiamy kilka oznak naszej twarzy, które powinniśmy znać i które dostarczają ważnych informacji, które należy wziąć pod uwagę. W każdym razie, jeśli poczujesz coś dziwnego, skontaktuj się z lekarzem. 1. Worki i cienie pod oczami Cienie pod oczami są często…
Kiedyś mówiono, że przeziębienie przenosi się przez całowanie, a nawet uścisk dłoni. Naukowcy odkryli jednak, że największym rozprzestrzeniaczem tej choroby jest rinowirus, który z łatwością może przedostać się do organizmu – przez nos lub oczy. Apteka vs. Natura Jeśli jak…
Czy uprawiasz aronię lub po prostu zerkasz na jej błyszczące czarne jagody i zastanawiasz się, co to za roślina? Ta roślina nie tylko zachwyca swoim wyglądem, ale ma także niezwykłe właściwości lecznicze. Aronia: Natury Dar dla Twojego Serca Ciemne owoce…
Kawa, niegdyś traktowana jak zakazany owoc, dzisiaj zyskuje na popularności ze względu na swoje potencjalne korzyści zdrowotne. Szczególnie osoby po 50. roku życia zaczynają doceniać to, co może ona zaoferować. Warto jednak wiedzieć, że nie każda kawa jest taka sama.…