Ostrzeżenie: Przestań używać kurkumy, jeśli należysz do grona tego typu ludzi

Kurkuma jest szeroko stosowana jako przyprawa w wielu produktach spożywczych ze względu na charakterystyczny przyjemny zapach i smak. Ma wiele korzyści zdrowotnych, które mogą zapobiegać i leczyć różne choroby.

Może jednak powodować pewne działania niepożądane, w tym problemy żołądkowe, biegunkę, zawroty głowy i nudności.

Następujące typy osób nie powinny używać kurkumy:

Kobiety w ciąży lub karmiące piersią

Kobiety w ciąży lub karmiące piersią powinny unikać przyjmowania suplementów kurkumy, ponieważ udowodniono, że kurkuma może zagrażać ciąży, stymulując miesiączkę lub kurcząc mięśnie macicy.


Po przyjęciu doustnym suplementów może obniżyć poziom nasienia i testosteronu u mężczyzn. Może to wpływać na płodność. Dlatego, jeśli planujesz ciążę ostrożnie zażywaj kurkumę.

Ludzie z kamieniami żółciowymi

Według ostatnich badań kurkuma może wywoływać ból u osób cierpiących na kamienie żółciowe. Dlatego jeśli masz tego rodzaju problem unikaj kurkumy. Jednak kurkumina, związek aktywny w kurkumie poprawia czynność wątroby i zapobiega tworzeniu się kamieni żółciowych ze względu na swoje właściwości cholecystokinetyczne, które pobudzają pęcherzyk żółciowy do kurczenia się i wylewania przechowywanej żółci.

Osoby z niedrożnością dróg żółciowych

Kurkumina poprawia czynność pęcherzyka żółciowego i zmniejsza ryzyko wystąpienia kamieni żółciowych i raka pęcherzyka żółciowego. Jednak osoby, które mają problemy z niedrożnością dróg żółciowych powinny zachować szczególną ostrożność podczas spożywania kurkuminy.

Ludzie, którzy mają kamienie nerkowe

Przyjmowany w dużych ilościach kurkuma może prowadzić do powstawania kamieni nerkowych. Jest obciążona rozpuszczalnymi szczawianami, które mogą wiązać się z wapniem i tworzyć nierozpuszczalny szczawian wapnia, który jest przyczyną prawie 75% wszystkich kamieni nerkowych.

Dlatego osoby podatne na kamienie nerkowe powinny unikać kurkumy lub ograniczyć spożycie szczawianu dietetycznego do mniej niż 50 mg dziennie.

Osoby z cukrzycą

Kurkuma ma zdolność obniżania poziomu cukru we krwi, a diabetycy mogą odczuwać znaczny spadek poziomu cukru we krwi. Mogą ją spożywać, ale w niewielkich ilościach.

Ludzie, którzy będą mieli operację

Osoby, które mają mieć operację powinny przestać spożywać kurkumę na 2 tygodnie przed operacją, ponieważ kurkuma zapobiega krzepnięciu krwi i może prowadzić do dodatkowego krwawienia podczas i po operacji.


loading...
loading...
-50%

OVASHAPE
PIEKNY I JĘDRNY BIUST

PROMOCJA -50%
Nie tylko poprawi się wielkość piersi, ale staną się bardziej podniesione i jędrne. Nie zapewni Ci tego żadna inna nieinwazyjna metoda dostępna na rynku.
  • AKTYWNIE STYMULUJE WZROST TKANKI GRUCZOŁOWEJ
  • STYMULUJE PRZEPŁYW KRWI
  • ZWIĘKSZA PRODUKCJĘ ESTROGENU

Wybrane dla ciebie

Nie ma wątpliwości czosnek jest jednym z najbardziej korzystnych warzyw na świecie. To znacznie więcej niż przyprawa, która poprawia smak Twoich potraw, to także...
Jeśli chcesz usunąć trochę tłuszczu z organizmu jesteś we właściwym miejscu. Zalecamy tu mocny 2-składnikowy przepis, który dosłownie rozpuści tłuszcz w twoim ciele. Eksperci w dziedzinie...
Przepuklina pępkowa występuje, gdy warstwy ściany brzusznej nie łączą się całkowicie, a jelito lub inne tkanki z wnętrza jamy brzusznej wybrzuszają się przez słabe miejsce wokół pępka. Około 20 procent dzieci...
Granat jest owocem, który posiada  silne właściwości przeciwutleniające, wiele witamin i wiele korzyści leczniczych. Kilka różnych części owoców stosuje się w różnych chorobach, między innymi w  celu zmniejszenia...

Nowe badania sugerują spożywanie czekolady na śniadanie, aby schudnąć i wzmocnić mózg

Według naukowców z Uniwersytetu w Tel Awiwie w Izraelu, jedzenie czekolady rano może pomóc ludziom lepiej funkcjonować. Istnieje powszechne przekonanie, że należy unikać spożywania...

Po przeczytaniu tego nigdy już nie będziesz używać telefonu w toalecie!

Wszyscy mamy ten dziwny zwyczaj zabrania telefonu do toalety. Czy wiesz jednak, że w ten sposób narażasz siebie i innych na bakterie E. coli,...

Poznaj naturalne środki na ból zęba, które faktycznie działają

Prawdopodobnie zgodzisz się, że ból zęba jest jednym z najgorszych bólu jakiego możesz kiedykolwiek doświadczyć. Może pojawić się w dowolnym momencie, gdy jesz ulubioną...

Cichy zabójca w kuchni: zawiera bakterie i szkodliwe chemikalia

Konwencjonalne przyprawy można znaleźć w prawie każdej kuchni. Przyprawy te zawierają jednak szkodliwe składniki, takie jak konserwanty, sztuczne kolory i GMO. Thomas Fricke, prezes i...

Mała dziewczynka pokonuje zapalenie stawów usuwając te 3 rzeczy z diety!

Izabela cierpiała na chorobę autoimmunologiczną znaną jako MCTD lub mieszaną chorobę tkanki łącznej. Kiedy po raz pierwszy odwiedziła dr. Marka Hymana, jej diagnoza obejmowała...