Kategoria Zdrowie

Udek z kurczaka: kolagen w chrząstkach wspiera zdrowie skóry

i-kureci-stehna-maji-co-nabidnout:-kolagen-v-chrupavkach-podpori-zdravi-pokozky

Jeśli słyszałeś/aś, że niektóre części kurczaka są niezdrowe i powinieneś/aś ich unikać, to nie do końca prawda. Kluczowe znaczenie ma jakość mięsa oraz sposób przygotowania potrawy. Według dietetyka Miho Hatanaki, mięso dostarcza organizmowi niezbędnych składników odżywczych, których nie zawierają roślinne…