,

Pijąc ten sok zmniejszysz masę ciała, uregulujesz tarczycę i zwalczysz stany zapalne


Hormony tarczycy odgrywają integralną rolę regulując funkcję mózgu i serca, oddychania, temperatury ciała i poziomu cholesterolu.

Kiedy tarczyca nie wytwarza wystarczającej ilości hormonu, może powodować niedoczynność tarczycy, co z kolei może prowadzić do licznych powikłań zdrowotnych, takich jak ból stawów, zaburzenia serca, niepłodność i otyłość.

Objawy niedoczynności tarczycy obejmują:

  • Zaparcia
  • Skurcze mięśni
  • Zmęczenie
  • Przybranie na wadze
  • Wypadanie włosów
  • Utrata pamięci
  • Drażliwość
  • Sucha skóra
  • Depresja
  • Nietolerancja na zimno
  • Słabość
  • Niski poziom libido

Przygotowanie naturalnego soku

Składniki:

  • Sok z cytryny – ¼ łyżeczki
  • Imbir – ¼ łyżeczki
  • Sok żurawinowy – 1 szklanka
  • Sok pomarańczowy – ¾ łyżki
  • Gałka muszkatołowa – ¼ łyżeczki
  • Cynamon – ½ łyżeczki

Sposób przygotowania:

Zagotuj 2 szklanki wody przed dodaniem do niej cynamonu, imbiru, gałki muszkatołowej i soku żurawinowego. Dokładnie wymieszaj, a następnie odstaw 20 minut. Na koniec dodaj sok pomarańczowy i cytrynowy. Gotowe!

Spożywanie:

Pij go natychmiast po przygotowaniu. Oprócz przyspieszenia metabolizmu, ten sok będzie również regulować funkcję tarczycy. Przez to, że jest bogaty w witaminy, wzmacnia odporność i zapobiega stanom zapalnym. Dodatkowo ten napój poprawia trawienie i sprzyja utracie wagi.