Liście maliny (Rubus idaeus) można zbierać od wiosny do jesieni, choć prawdą jest, że najwięcej substancji aktywnych zawierają one w okresie kwitnienia maliny. Możesz użyć świeżych lub suszonych liści. Najlepiej suszyć w cieniu, na świeżym powietrzu. Na jakie dolegliwości pomagają…
U Eliany Keeling zdiagnozowano rzadkiego raka krwi w grudniu 2020 roku. W maju 2021 roku po dwóch rundach chemioterapii powiedziano jej, że choroba wygrała. Przełomowa nowa terapia uwolniła ją od raka do grudnia 2021 r. Pani Keeling powiedziała: „Kiedy oznajmiono…
Kurkuma jest ceniona ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe. Jest to składnik wielu preparatów przeciwbólowych i suplementów diety. Jednak nie każdy może bezpiecznie stosować kurkumę. W artykule omówimy, dlaczego nie powinno się stosować kurkumy, jeśli bierzesz określone leki,…
W tym artykule pokażemy Ci jak zaskoczyć kubki smakowe i bakterie w ustach. Przygotowanie jest jak zawsze łatwe, a składniki są łatwo dostępne. Spróbuj też zrobić herbatę sosnową. Jak przygotować herbatę z igieł sosny? Przygotowanie herbaty z igieł sosnowych jest…
Marchewkowy syrop na kaszel to domowy środek, który może skutecznie złagodzić objawy kaszlu i wzmocnić układ odpornościowy. Jest łatwy do wykonania i wymaga tylko kilku prostych składników. W tym artykule omówimy korzyści płynące ze stosowania marchwiowego syropu na kaszel, jak…
W starożytnej Grecji laur był często kojarzony z boskością. Ale obecnie liście laurowe są najczęściej spożywane na inne sposoby, takie jak herbata z liści laurowych, itp. Niezależnie od tego, czy chodzi o uspokojenie układu pokarmowego, złagodzenie napięcia mięśni, pielęgnację estetyczną, czy…
Jednym z nich jest miażdżyca naczyń, która polega na odkładaniu się cholesterolu w ścianach tętnic i żył. Miażdżyca naczyń jest poważnym problemem, który może prowadzić do powikłań takich jak udar, zawał serca czy niedokrwienie kończyn dolnych. Często jednym z pierwszych…
Oznacza to, że twoje serce musi ciężej pracować, aby pompować krew w twoim ciele. Nieleczona może prowadzić do poważnych nagłych przypadków medycznych ze względu na dodatkowe obciążenie narządów. Obejmuje to zawał serca, udary i choroby nerek. Powszechnie wiadomo, że dieta…
Czosnek jest jednym z najstarszych i najważniejszych składników w kuchni świata. Jego korzenie sięgają starożytności, a jego korzyści dla zdrowia były znane już w starożytnym Egipcie, Rzymie i Chinach. Dziś, dzięki wielu badaniom naukowym, wiemy, że czosnek jest jednym z…
Wzrost temperatury ciała jest reakcją obronną organizmu w walce z infekcją. Organizm uruchamia procesy hamujące wzrost i rozmnażanie bakterii, zwiększa się aktywność i funkcja białych krwinek, substancje szkodliwe są szybko usuwane z organizmu, aktywowana jest produkcja interferonu, który odgrywa ważną…
Mogą one być oznaką rzadkiego, ale poważnego nowotworu – raka tarczycy. Wczesne rozpoznanie daje lepsze szanse na wyleczenie, dlatego ważne jest, aby nie ignorować tych sygnałów. Ponad 4 miliony Polaków ma guzki tarczycy, z czego większość jest niezłośliwa. Rak tarczycy…
Składa się on z dwóch dostępnych składników, które prawdopodobnie masz już w swojej kuchni. Pamiętaj, że genetyka ma tylko niewielki wpływ na długość życia, a reszta zależy od naszych codziennych wyborów. Dbanie o zdrowy styl życia poprzez unikanie stresu, regularną…
Jeśli zostałeś poinformowany przez lekarza, że masz wysoki poziom cholesterolu, w twoim najlepszym interesie jest „być bardziej ostrożnym” z dietą. Według wiodącej organizacji charytatywnej zajmującej się cholesterolem, Heart UK, osoby z wysokim poziomem cholesterolu „powinny unikać wątroby i podrobów”. Zarówno…
Istnieje wiele czynników ryzyka rozwoju raka jamy ustnej, w tym to, co pijesz. Jeśli napój jest opisany jako „rakotwórczy”, oznacza to, że zawiera substancje chemiczne, które mogą uszkodzić DNA w komórkach. Nagromadzenie uszkodzeń DNA może prowadzić do wszystkich rodzajów nowotworów,…
Kilka badań wykazało związek między spożywaniem zielonej herbaty a mniejszą częstością występowania demencji u ludzi, co sugeruje, że w niektórych przypadkach możliwe jest 54-procentowe zmniejszenie ryzyka pogorszenia funkcji poznawczych. Eksperci uważają, że istnieją trzy różne sposoby, w jakie zielona herbata…
Według wiodącej organizacji charytatywnej, istnieje pięć głównych objawów choroby okradającej mózg, na którą należy zwrócić uwagę. Age UK mówi, że „problemy z pamięcią” to jeden z objawów demencji , który może objawiać się na wiele sposobów. Na przykład osoby cierpiące…
Możliwość wczesnego wykrycia raka może oznaczać różnicę między życiem a śmiercią, jednak objawy często mogą umknąć uwadze. Podczas gdy rak trzustki może być trudny do wykrycia, ekspert twierdzi, że na toalecie może pojawić się „powszechny” znak ostrzegawczy. Niestety, według Pancreatic…
Wiele osób umiera z powodu udaru mózgu , ponieważ mózg nie może przetrwać bez stałego dopływu bogatej w tlen krwi. Dlatego konieczne jest jak najszybsze podjęcie leczenia w nagłych wypadkach. Na szczęście u niektórych osób mogą wystąpić znaki ostrzegawcze w…