Tag: korzyści zdrowotne
10 najlepszych korzyści zdrowotnych z trawy cytrynowej
Trawa cytrynowa to wieloletnia roślina o cienkich, długich liściach, która występuje w wielu krajach azjatyckich. Jak sama nazwa wskazuje trawa cytrynowa pachnie cytryną, ale smakuje...
5 niesamowitych zalet jedzenia natki pietruszki
Pietruszka to delikatna aromatyczna roślina o intensywnym zapachu. Pochodzi z basenu Morza Śródziemnego, ale jest również spożywana w wielu regionach na wschodzie. Obecnie możesz znaleźć ją...
10 najlepszych korzyści zdrowotnych z ciemnej czekolady
Ciemna czekolada, znana również jako "czarna czekolada" jest wytwarzana z prażonych ziaren kakaowych z drzewa kakaowego, tłuszczu i cukru. W przeciwieństwie do czekolady mlecznej, ciemna...
10 najważniejszych korzyści mleka
Zaczynasz pić mleko w dniu, w którym się rodzisz i to jest twoje jedyne źródło odżywiania przez wiele miesięcy. Ale gdy dorastasz twoje spożycie mleka...
10 najlepszych korzyści zdrowotnych goździków
Goździki to małe, suszone pąki kwiatowe, które pochodzą z wiecznie zielonego drzewa goździkowego. Mają słodki, nieco przenikający smak i są często używane do gotowania i...
10 najlepszych korzyści zdrowotnych brokułów
Brokuły to smaczne warzywa kapustne, których popyt rośnie z roku na rok na całym świecie.
Wzrost konsumpcji może wynikać z tego, iż brokuły dobrze sprawdzają...
