Zwijasz się w wygodnym łóżku i nie możesz się doczekać długiej nocy wypełnionej słodkimi snami, ale coś jest nie tak: po prostu nie możesz przestać myśleć o tych wszystkich terminach, zadaniach i nowych pomysłach. A może Twój organizm nie jest…
Jesień bawi się wszystkimi kolorami, ale niewiele dodaje urody stanowi zdrowia. Przywiozła ze sobą także nową falę przeziębień i grypy. Najbardziej uporczywym problemem przy wszystkich chorobach układu oddechowego jest zazwyczaj kaszel, który może utrzymywać się przez kilka tygodni po ustąpieniu wszystkich pozostałych objawów. Ale…
Dna moczanowa to nieprzyjemna choroba, która powstaje na skutek nadmiernego stężenia kwasu moczowego we krwi. Problemowi często towarzyszą regularne ataki, które mogą być bolesne i obejmować uczucie pieczenia lub sztywność i obrzęk dotkniętego stawu. Jednak według doktora Grahama Rogersa może ona powodować znacznie więcej…
Współczesna żywność, choć poddana rygorystycznym normom bezpieczeństwa, nie jest wolna od tajemniczego intruza. Corocznie jego obecność sprawia, że tysiące osób doświadcza nieprzyjemnych dolegliwości, takich jak biegunka, dreszcze i wymioty. Czym jest ten niepożądany gość, jakie są jego skutki i jak…
Wysokie ciśnienie krwi może mieć poważny i długoterminowy wpływ na zdrowie danej osoby, nawet jeśli często nie daje żadnych objawów (lub ma jedynie niewielkie) objawy. Zdaniem Judith Marcin wiele osób może cierpieć na tę przypadłość nawet latami, nie zdając sobie z tego…
Według strony internetowej Healthline rak nerki znajduje się wśród dziesięciu najczęstszych nowotworów. W szczególności pojawiają się u osób po 60 roku życia i w zdecydowanej większości przypadków są wykrywane przypadkowo podczas kontrolnych badań obrazowych. Raka nerki można rozpoznać po objawach wynikających z zaburzenia czynności nerek. Objawy…
Jeśli szukasz najpotężniejszego naturalnego środka poszukaj czosnku. Nie bez powodu nazywany jest naturalnym antybiotykiem. Nasze babcie wiedziały już, że czosnek działa przeciw infekcjom i wspiera układ odpornościowy. Syrop czosnkowy jako lekarstwo Surowy czosnek zawiera substancję zwaną allicyną, która słusznie uważana jest za naturalny…
Być może znasz czarnuszkę tylko jako ozdobną roślinę jednoroczną. Jednak od czasów starożytnych stosowana była także jako przyprawa, podobnie jak np. mak, sezam czy kminek. Jednak, jak wyjaśnia dietetyczka Rachael Ajmera, MS , czarnuszka ma również wiele pozytywnych skutków zdrowotnych. Czarnuszka to jedna z najstarszych…
Choroby wątroby mogą mieć poważny wpływ na Twoje zdrowie. Dlatego ważne jest, aby w przypadku rozpoznania jej objawów jak najszybciej udać się do lekarza i skonsultować z nim odpowiednie leczenie problemu. W przeciwnym razie może to spowodować samą niewydolność narządów, która…
Przeziębienia, przeziębienia, od czasu do czasu grypa, to wszystko typowe dla zimniejszej części roku i przede wszystkim niestabilnej pogody. Ale nasze babcie wiedziały nie tylko jak sobie pomóc, ale także jak się chronić zapobiegawczo. Co wiedziały babcie, a my przeoczyliśmy? Niezależnie…
Choć wiele osób nie zdaje sobie z tego sprawy, usta mają ponad milion zakończeń nerwowych i są znacznie bardziej wrażliwe niż np. opuszki palców. Oznacza to, że nie tylko wymagają szczególnej pielęgnacji, ale również często mogą być wskaźnikiem tego, co dzieje się…
Jeśli chodzi o pielęgnację ciała, nogi, zwłaszcza stopy są najbardziej zaniedbywaną częścią ciała. Stopy każdego dnia są zestresowane i zmęczone, pocą się i często na ich skórze pojawia się stwardniały naskórek. Taka skóra szybko wysycha, jest podatna na pęknięcia, które mogą krwawić…
Kiedy pada słowo „antybiotyki”, każdemu od razu przychodzą na myśl pigułki przepisane przez lekarza. Jednak nie jest to do końca prawdą. Substancje o działaniu antybiotykowym występują naturalnie w warzywach, owocach i innych substancjach naturalnych. Wśród nich znajduje się na przykład miód i produkty…
Szukasz sposobu na oczyszczenie jelit i zapobieganie zaparciom? Wypróbuj środek ludowy stosowany w Polsce od wieków. Oprócz pozytywnego działania na jelita, obniża ciśnienie krwi, cholesterol i poziom cukru we krwi. Lekarstwem na wszelkie choroby przewodu pokarmowego są dwa łatwo dostępne składniki – mąka gryczana…
Czy masz siedzącą pracę i większość dnia spędzasz na krześle? Chroń swoje plecy przed możliwym bólem. Mamy dla Ciebie małą sztuczkę, jak łatwo poprawić ogólną postawę i uniknąć niepotrzebnego garbienia się. Jeśli należysz do osób, które wykonują swoją pracę w pozycji siedzącej,…
Choć żyjemy w środowisku, które nie jest głównym miejscem występowania pasożytów jelitowych (najbardziej typowe dla nich są rejony tropikalne i subtropikalne), bardzo trudno jest uniknąć zarażenia tymi stworzeniami. Skąd wiemy, że dotyczy to nas? I jak sobie z nimi poradzić w naturalny…
Antybiotyki, które znasz dzisiaj, nie zawsze istniały na świecie, dawniej stosowano naturalne środki. Działają do dziś. Chcesz pozbyć się nieprzyjemnego przeziębienia bez recepty? Te naturalne leki na przeziębienie pomogą. Syntetyczne antybiotyki nie były znane od czasów prehistorycznych. Ludzie musieli polegać na ziołach, czyli roślinach,…
Przeszedłeś infekcję i nadal nie czujesz się sobą? Wykorzystaj siłę natury! Zioła wzmacniające układ odpornościowy pomogą Ci wyzdrowieć z choroby. Większość osób chorych z powodu wirusów cierpi na ból gardła, wysoką temperaturę lub kaszel. Te nieprzyjemne objawy można złagodzić za pomocą niektórych ziół.…