Poznaj najgorszą rybę na świecie. Są w niej obecne antybiotyki, hormony i rtęć

Udostępnij:

Ważne jest, aby pamiętać, że nie wszystkie gatunki ryb są zdrowe. Eksperci odradzają jedzenie pangi, która jest jedną z najtańszych ryb na rynku. Dlaczego? Ponieważ jest pełna hormonów, antybiotyków i rtęci.

Ryby dostarczają organizmowi szerokiej gamy niezbędnych składników odżywczych. Cenione są za wysoką zawartość witamin, w tym A, B, D i E.

Według dietetyków ryby powinny być spożywane co najmniej raz w tygodniu. Należy jednak pamiętać, że nie wszystkie ryby są pożywne.


Według Medical Daily, panga ma bardzo niską wartość odżywczą. Co więcej, brakuje w niej niezbędnych kwasów tłuszczowych omega-3. Ta ryba może być szkodliwa dla…



podobne artykuły